重ね煮コラム

子どものちょっとした不調   そこまで生活に支障もないし 病院に行くほどではないかな。   って放置していませんか？   は～い！ 私はしていました。   だっ ...

もう大丈夫！ 薬に頼らない！ 子どもの喘息は おうちごはんで改善できる！ 重ね煮アカデミーの中桐梨香です。 「りか先生の生徒さんは 小さいお子さんがいらっしゃる方が 多いような気がしますが、 わが家の ...

Aさん　小３、小１の女の子のママ　鹿児島県在住 「去年の７月の発作を最後に １年間発作が出ていません」 そう話してくださったのは 小３と小１の女の子のママ。 小３のお子さんが 小学校に入学前に喘息にな ...

継続クラス養生科・基礎科で １年の学びを卒業された生徒さんから 嬉しいお声が届きました＾＾ （Tさん４歳１歳のお子さんのママ　島根県在住） ①重ね煮アカデミーで学ぶ前、どんなことで悩んでいましたか？ ...

ゴールデンウィーク 楽しまれましたか？ 今年は 久しぶりに イベントや行事も復活！ 各地渋滞もしていて いろんなところに お出かけされた方も 多かったのではないでしょうか♡ 我が家も岡山に帰省したり、 ...

      毎日楽しく食べていますか？ 免疫力を高めるには「楽しい」も大切なんです --------------------------- 前回まで 免疫力を高めるために 食で大切なポイント３つを お ...

冬の感染症シーズンが不安なママに 腸内環境を整えて 免疫力をたかめる食事の 大切な３つのポイントをお伝えしています。 昨日は２つ目の ごはんと味噌汁中心にする をお伝えしました。   《免疫 ...

今すぐできる！冬の感染症対策について お伝えしています。 昨日は、免疫力を高める 食事の大切な３つのポイントの１つ目 「食べ過ぎない」ことの 大切さをお伝えしました。 免疫力を高めるためには 腸内環境 ...

前回から 今すぐできる！冬の感染症対策について お伝えしています。 感染症対策には外側から対策と 内側からの対策があり、 体の内側から 腸内環境を整えることで 免疫力を高めることができるのでしたね。 ...

インフルエンザが３年ぶりに流行していますね。   喘息っ子が 感染症にかかったらどうしよう！と 不安なママも多いと思います。 我が家の兄弟は RSウィルス ヒトメタニューモウィルスでの 入院 ...